Por Que Estou Com Falta De Ar E Cansaço Ao Caminhar?

Principais Causas de Falta de Ar ao Caminhar

Causas Cardiovasculares:
- Insuficiência Cardíaca: O coração não consegue bombear sangue de forma eficaz, levando a uma circulação insuficiente de oxigênio nos tecidos, o que aumenta a sensação de cansaço e falta de ar, especialmente durante exercícios. As causas desta condição são inúmeras e podem ser congênitas (de nascimento) ou adquiridas, como doença das coronárias (angina, inferto do miocárdio), ou miocardite ou doença de chagas.
- Doença Arterial Coronariana (DAC): Esta condição ocorre quando as artérias do coração ficam parcialmente obstruídas, limitando o fluxo sanguíneo e provocando falta de ar ao realizar atividades físicas leves. Comuns em paciente com história familiar em parente de primeiro grau com infarto antes dos 55 anos, ou que possuem diabetes, colesterol elevado, hipertensão arterial sistêmica, doença renal crônica e que fumam de longa data.
- Hipertensão Pulmonar: Pressão alta nas artérias dos pulmões faz com que o coração trabalhe mais, o que leva à falta de ar ao caminhar ou subir escadas.
Causas Respiratórias:
- Asma e Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC): Essas doenças dificultam a passagem do ar, levando a uma menor oxigenação do corpo e causando falta de ar.
- Fibrose Pulmonar: Condição onde o tecido pulmonar se torna rígido, dificultando a troca de gases e aumentando o cansaço e a falta de ar durante o esforço.
Outras Causas:
- Anemia: Níveis baixos de hemoglobina reduzem o transporte de oxigênio no sangue, causando falta de ar ao realizar atividades que exigem esforço físico.
- Descondicionamento Físico: A falta de condicionamento cardiovascular também aumenta a sensação de cansaço e respiração pesada durante exercícios leves.

Quem Procurar?

Caso a falta de ar ao caminhar seja frequente ou venha acompanhada de outros sintomas, como dor no peito ou palpitações, recomenda-se procurar um cardiologista, que pode identificar ou descartar problemas cardíacos. Se a avaliação cardíaca não apontar alterações, a próxima opção é consultar um pneumologista para investigar possíveis causas respiratórias.

Em resumo, a falta de ar durante atividades físicas pode indicar problemas cardíacos ou pulmonares que merecem avaliação médica especializada.

Desta forma a investigação irá se basear no risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como diabetes, Hipertensão (Pressão Alta), colesterol elevado, ou que ja tiveram eventos como infarto agudo do miocardio, acidente vascular encefálico, ou tem habitos de vida como tabagismo e sedentarismo.

O coração e o pulmão interagem o tempo todo com o mesmo objetivo, o de levar oxigênio para todos os tecidos e orgãos do corpo humano, o sangue funciona como um trem que carrega o oxigênio, e quem funciona como o motor deste trem é o coração e quem carrega os vagões deste “trem” com oxigênio é o pulmão.

o que é mais importante buscar nesta avaliação?

O foco é na avaliação da função do pulmão e do coração e os principais exames cardiológicos para esta avaliação, são o ecocardiograma, que avalia entre outras coisas a capacidade de contração e ejeção do sangue, a existência de “caminhos” ou estruturas anômalas no coração, o teste de esforço (teste ergométrico por exemplo) que nos permite diferenciar o que pode ser por exemplo falta de condicionamento físico, desde doeças das coronárias ou quanto sua capacidade física precisa ainda melhorar.

Quando trata-se do pulmão é necessário lançar mão de algum método de imagem, como tomografia computadorizada de tórax e prova de função pulmonar, e o histórico de pneumopatias, tabagismo, ou exposição ocupacional a determinadas substâncias é de suma importância.

*Atenção: a compreensão e leitura deste texto não afasta a necessidade de avaliação médica